In unserem Alltag werden Kinder oft schon mit Leistungsdruck und Stress konfrontiert. Durch zunehmenden Medienkonsum und immer weniger aktives Spielen im Freien, leiden heutzutage viele Kinder unter Bewegungsmangel, Übergewicht und Lernproblemen. Im Kinderyoga werden Übungen hierfür kinderfreundlich umgesetzt und machen Spaß. Der natürliche Bewegungsdrang wird in dieser Klasse gefördert. Kinder lernen hier ihren Körper wahrzunehmen, die Körperhaltung und die Konzentration können mit Yoga verbessert werden, sowie die emotionale Kontrolle. Bei kann der Schlaf optimiert und der Alltagsstress reduziert werden.